Многие из нас знают о пользе «скандинавской» ходьбы, при которой используются специально разработанные палки. Знать – это одно, а правильно их использовать с пользой для здоровья, это уже другое. Инструктор-методист по адаптивной физической культуре ФОК «Олимп» Екатерина Максимова провела очередное занятие с группой отдыхающих пенсионеров и инвалидов отделения дневного пребывания ГБУ «ЦСОГПВИИ Лысковского района», объяснив все правила по безопасному применению скандинавских палок, их индивидуальном подборе и подготовке к занятию.
Теорию отдыхающие закрепили практикой.
